Skip to main content
فهرست مقالات

معرفی سندرم ایمپاستر - بیماری افراد موفق - نشانه ها، علل و پیامدها

نویسنده:

کلیدواژه ها :

سندرم ایمپاستر ،بیماری افراد موفق

کلید واژه های ماشینی : سندرم ایمپاستر ، ایمپاستر ، سندرم ایمپاستر ویژهء افراد موفق ، موفقیت ، ایمپاسترها ، ترس ، شغلی ، زنان ، احساس ، کلانس

دادند و به این نتیجه رسیدند که حدود 40 درصد جمعیت افراد دارای این سندرم‌ هستند.هشت گروه بیشتر از بقیهء مردم در معرض خطر مبتلا شدن به سندرم ایمپاستر هستند.این گروهها عبارت‌اند از:1-افرادی که موفقیتشان سریع حاصل شده است 2- اولین افراد موفق شغلی در سابقهء یک خانواده با یک نسل 3-افرادی که والدینی بسیار موفق دارند 4-افرادی که در زمینهء کاری خود تک هستند.5-افرادی که به مشاغلی‌ مشغول هستند که برای جنس آنها غیر معمول است 6-افرادی که تنها کار می‌کنند.7- افرادی کهدر زمینه‌های خلاق و ابتکاری فعالیت دارند.8-دانش‌آموزان.برای‌ شناسایی سندرم ایمیپاستر آزمونی ساخته شده و در بسیاری از کشورهای دنیا به اجرا در آمده است.همچنین برای مقابله با این سندرم راهکارهایی وجود دارد. سندرم ایمپاستر ویژهء افراد موفق است.بسیاری از افراد توانمند و تیزهوش علی‌رغم‌ قابلیت‌ها و موفقیت‌های روز افزون هیچ احساس مثبت درونی به توانمندی‌ها و قابلیت‌های خود ندارند بلکه معتقدند دیگران را به گونه‌ای فریب داده‌اند.به عبارت‌ دیگر این سندرم را می‌توان به عنوان مجموعه‌ای از احساسات عدم کفایت تعریف‌ کرد که از این باور نشأت می‌گیرد که فرد ناشایست بوده و قابلیت انجام کار را ندارد. ایمپاسترها دارای علایم روان‌شناختی از قبیل اضطراب بالا و همیشگی،عزت‌نفس‌ پایین تعارض بین حقارت و برتری،خود پندارهء منفی،ترس از رو شدن دست،ترس از شناسایی شدن و...دارند.پژوهش دبارهء سندرم ایمپاستر را برای اولین بار در سال‌ 1978 دو درمانگر به نام‌های پائولین کلانس و سوزان آیمز آغاز کردند و پس از آن‌ پژوهش‌های زیاد و مقالات فراوانی به شناخت این سندرم و نحوهء مقابله با آن‌ اختصاص داده شد. چهل سال پیش برخی از روان‌شناسان در دانشگاه جورجیا این سندرم را تشخیص‌

خلاصه ماشینی:

"سندم ایمپاستر1چیست؟ سندرم ایمپاستر ویژهء افراد موفق است،بسیاری از اشخاص توانمند و تیزهوش، علی‌رغم قابلیتها و موفقیتهای روزافزون،هیچ احساس درونی،نسبت به توانمندی‌ها و قابلیت‌های خود ندارند،بلکه معتقدند،به گونه‌ای دیگران را فریب می‌دهند و باعث‌ شده‌اند،آنان این گونه در موردشان بیندیشند که افرادی باهوش و توانمند هستند. این‌ افراد در چنین شرایطی،این طور فکر می‌کنند:«نمی‌دانم برای اولین‌بار،چطور توانستم‌ این کار را بکنم،چطور ممکن است که بتوانم دوباره چنین موفقیتی کسب کنم؟» 2-اولین افراد موفق شغلی در سابقهء یک خانواده یا یک نسل:گروه دیگری که از این سندرم آسیب می‌پذیرند افرادی هستند که اولین فرد زبده و حرفه‌ای در کل خانواده‌ می‌باشند. کلانس می‌گوید:«حتی زمانی که فرزندانی از این خانواده به شهرت و موفقیت والدین خود دست یابند،ممکن است،هنوز در مورد خود و قابلیتهای خود تردید داشته باشند و از خود بپرسند که«آیا من به علت توانمندی خودم موفق شده‌ام یا به دلیل شهرت و موفقیتهای پدر و مادرم؟» 4-افرادی که در میان دیگران یا در زمینهء کاری خود«تک»بوده و یا اولین فردی‌ هستند که فلان ویژگی منحصر به فرد را دارند:همهء ما می‌دانیم که در معرض فشار و یا خطر بودن چه حالتی دارند. شما نیز اگر ویژگیهای لازم برای یک شغل را مطالعه کرده‌اید و برای آنکه از میان چندین شرایط ذکر شده فقط یک یا دو مورد را دارا نیستید خود را شایستهء آن کار ندانید ممکن است در دام این نوع بیماری افتاده باشید."


برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت)