خلاصه ماشینی:
"(تصویرتصویر) >آرامش قبل از مسابقه یکی از مهمترین مراحل رسیدن به نقطه اوج عملکرد افزایش توجه و تمرکز ذهنی میباشد و استفاده از روش نوروفیدبک برای دستیابی به این امر بسیار ثمربخش میباشد و امروزه در مقیاس وسیعی توسط تیمها و ورزشکاران زیادی مورد استفاده قرار میگیرد.
در واقع نوروفیدبک همانند یک آیینه در مقابل این فرایندها عمل میکند و به فرد میآموزد که چگونه امواج مغزی مناسبی را تولید کند که بیشترین ارتباط را با افزایش سلامتی،خلاقیت،انعطافپذیری ذهنی و بهبود فعالیتهای شناختی دارند.
از این طریق فرد میآموزد امواج مغزی مطلوب را در زمان مناسب تولید کند و از انحراف تمرکز و توجه ذهنی خود جلوگیری کند.
چرا که امروزه دانشمندان میدانند کدام امواج مغزی در کدام قسمت سر در تولید بالاترین سطح تمرکز نقش دارند و از آنجایی که با استفاده ازاینروش تغییر دامنه،فراوانی،ثبات و همزمانی امواج مغزی امکانپذیر است فقط کافی است فرد یاد بگیرد چگونه با تمرین و تکرار به امواج مناسب و ویژگیهای موردنظر دست یابد."