خلاصه ماشینی:
"*آیا تاکنون به خاطر همسرتان از خواب بیدار شدهاید؟(خر و پف کردن،دست و پا کوبیدن و تکان خوردن به این ور و آن ور) *آیا تاکنون در نیمه شب درگیر جنگ غیر عمدی با همسرتان شدهاید(ضربه خوردن به این علت که همسرتان خوابی میبیند و او در حال ایفای نقش خود در خواب است و هیچ آگاهی ندارد که چه میکند) *آیا تاکنون در غیاب همسرتان خواب بهتری داشتهاید؟ *آیا تاکنون به دلیل اینکه نمیتوانستید در یک تخت با همسرتان بخوابید روی مبل خوابیدهاید؟ *آیا تاکنون به خوابیدن در دو تخت جدا به صورت روال همیشگی فکر کردهاید؟ اگر شما به هرکدام از سوالات بالا جواب مثبت داده باشید یعنی شما تنها نیستید مجله خواب:چشمهای عاصی همچون درد پشت شدید یا دل پیچه زمانی که شما اختلال چشم شدیدی داشته باشید نیز ممکن است زندگیتان متوقف شود.
اما اگر شما شریک خواب بدی دارید و آخرین باری که خواب شبانه خوبی داشتید زمانی بود که تنها میخوابیدید پس ممکن است زمان بررسی این واقعیت؛این چیزی است که من پیشنهاد میکنم: اگر شما نگران هستید که همسرتان دچار اختلال خواب است،مراجعه به یک متخصص خواب جایی است که میتوان شروع به منتفی دانستن اختلالات خواب جدی مثل وقفه تنفسی،حرکت دست و پا در خواب یا هر مشکل سلامتی دیگر که میتواند خواب آنها یا شما را مختل کند.
*بیشتر افراد در زمانی که چشمهای آنها در طول خواب زیاد خشک و کلافه شود بیدار میشوند اما افراد OSA ممکن است به سندروم بد کار کردی عصبی داشته باشند که مانع بیدار شدن آنها و توجه به چشمهایشان میشود."