خلاصه ماشینی:
تربیة التخطیط و التعاون الأسری یقللان الشعور بالتعب سمیة خالد کثیراً ما تشکو ربّة البیت من التعب والإجهاد نظراً للمسؤولیات الملقاة علی عاتقها تجاه أفراد أسرتها ومنزلها وعملها الخارجی، وما تتطلبه تلک المسؤولیات من الوقت والجهد.
وهذا کله یرجع إلی الارتجالیة التی تعیش فیها بعض ربّات البیوت، فالتعب الذی تشعر به الأغلبیة ناتج عن عدم معرفتهن بقیمة التخطیط وأهمیة الوقت والجهد.
من أهم الخطوات لتقلیل شعور ربّة البیت بالتعب، هو قیامها بالتخطیط للوقت، والاستفادة من التعاون الأسری فی أداء الأعمال والاهتمام بتوفیر الظروف والإمکانیات المناسبة للعمل، والتخلص من الشعور بالملل والاکتئاب اللذین یُعتبران الأرض الخصبة للشعور بالتعب.
وإذا بدأت ربة البیت بالتخطیط للوقت، فإن هناک بعض النقاط التی یجب أخذها بالاعتبار وهی: أولاً: تحدید الوقت اللازم للقیام بالأعمال المنزلیة المختلفة من الضروری تحدید الوقت الذی تستغرقه الأعمال المنزلیة، وذلک بناءً علی خطة عملیة محکمة.
ومن أهم العوامل التی تساعد علی تقلیل شعور ربة البیت بالتعب، هو التعاون الأسری فی أداء الأعمال المنزلیة.