چکیده:
امروزه شرکت در فعالیت بدنی در پیشگیری از بیماریهای مزمنی همچون استئوآرتریت پیشنهاد میشود. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر یک دوره ورزش درمانی در آب بر کیفیت زندگی زنان مبتلا به استئوآرتریت زانو بود.
برای این منظور، 12 زن مبتلا به استئوآرتریت زانو با میانگین و انحراف استاندارد سن 70/ 4±58 سال، قد 45/ 6±17/ 163 سانتیمتر، وزن 69/ 6±83/ 67 کیلوگرم به صورت در دسترس هدفمند، به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. برای جمع آوری دادهها از پرسشنامه استاندارد و بومیسازی شده SF-36 استفاده شد. نمونهها برنامه تمرینی ورزش در آب را به مدت 8 هفته زیر نظر مربی آب درمانی انجام دادند. برای تجزیه و تحلیل دادهها از Paired t در سطح معنیداری استفاده گردید (05/ 0>P).
یافتههای پژوهش نشان داد سلامت عمومی و عملکرد جسمی پس از اجرای پروتکل به میزان معنیداری بهبود یافته بود (05/ 0>P)، در حالی که بین پیش تا پس آزمون میانگین عملکرد اجتماعی مشکلات جسمانی، مشکلات روحی، درد جسمانی، نشاط و سلامت روان تفاوت معنیداری وجود نداشت (p<0.05
بدین ترتیب، بنا بر نتایج این پژوهش، برنامه تمرینی ورزش در آب می تواند به عنوان یک روش تمرینی
ایمن و موثر در بهبود سلامت عمومی و عملکرد جسمانی زنان سالمند دارای استئوآرتریت زانو مورد توجه
قرار گیرد.
خلاصه ماشینی:
یافتههای پژوهش نشان داد سلامت عمومی و عملکرد جسمی پس از اجرای پروتکل به میزان معنیداری بهبود یافته بود (05/0>P)، در حالی که بین پیش تا پس آزمون میانگین عملکرد اجتماعی مشکلات جسمانی، مشکلات روحی، درد جسمانی، نشاط و سلامت روان تفاوت معنیداری وجود نداشت (05/0 واژگان کلیدی: استئوآرتریت، زانو، ورزش در آب و کیفیت زندگی مقدمه استئوآرتریت به عنوان آرتریت دژنراتیو شناخته میشود که شایعترین نوع آرتریت و بیماری مفصلی در انسان است و میتواتد به درد مزمن و ناتوانی شدید بیمار منجر شود.
& et al, 2001: 439) از طرفی حفظ عملکرد جسمی برای انجام فعالیتهای خود مراقبتی در بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن از جمله استئوآرتریت الزامی است و در این راستا انجام مرتب ورزش با کامل نمودن قوای جسمانی میتواند بر کاهش درد و بهبود عملکرد جسمانی و درنتیجه، کیفیت زندگی بیمار موثر باشد.
R. (2007)" Aquatic physical therapy for hip and knee osteoarthritis: results of a single-blind randomized controlled trial".
N. (2010) "Effectiveness of Aquatic Exercise for obese patientswith knee osteoarthritis: A randomized controlled trial".
Effects of Aquatic Exercise on Quality of Life in Women with Knee Osteoarthritis Shahram Ahanjan Ph. D.
The purpose of this study was to examine the effects of Aquatic exercises on quality of life in women with knee osteoarthritis.
Keywords: Osteoarthritis, Knee, Aquatic exercises and Quality of life