چکیده:
آدیپولین (CTRP12) آدیپوکاینی است نوظهور با خاصیت ضدالتهابی که عمدتا در بافت چربی بیان و سنتز میشود. آدیپولین ضمن بهبود حساسیت به انسولین، در کاهش سطح گلوکز خون نیز نقش دارد. پژوهش حاضر تاثیر تمرینات مقاومتی بر سطوح آدیپولین و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) را در زنان چاق مورد بررسی قرار داده است. بدین منظور 20 زن چاق یائسه و غیرفعال (شاخص تودۀ بدنی> 30 کیلوگرم بر مترمربع، 65-50 سال) به طور تصادفی به دو گروه تجربی (12 نفر) و کنترل (8 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی در 12 هفته تمرینات مقاومتی (سه دوره با 12-8 تکرار در شدت 60-40 درصد یک تکرار بیشینه)، 45-15 دقیقه در هر جلسه، سه جلسه در هفته شرکت کردند. سطوح آدیپولین، انسولین و گلوکز ناشتا و شاخصهای آنتروپومتری قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسۀ تمرین اندازهگیری شدند. تجزیه و تحلیل دادهها با آزمون کلموگروف-اسمیرنوف، تی زوجی، تی مستقل و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معنی داری 05/ 0>P انجام گرفت. نتایج نشان دادند اجرای تمرینات مقاومتی موجب تغییر معنیدار آدیپولین سرم (05/ 0<P) در گروه تجربی نشد ولی با کاهش معنیدار سطوح انسولین (032/ 0=P) و ارزشهای مقاومت به انسولین (031/ 0=P) و درصد چربی بدن (002/ 0=P) همراه بود. همچنین، تنها تغییرات بین گروهی مقاومت به انسولین (021/ 0=P) و نسبت محیط کمر به لگن (002/ 0=P) معنیدار بود. بنابر نتایج آزمون همبستگی پیرسون ارتباط معنیداری بین سطوح اولیه و تغییرات آدیپولین با سطوح اولیه و تغییرات شاخصهای خونی و شاخصهای آنتروپومتری پس از اجرای تمرینات مقاومتی وجود نداشت. بنابراین، تمرینات مقاومتی به عنوان یکی از راهکارهای درمانی در بهبود حساسیت به انسولین در زنان چاق یائسه و غیرفعال پیشنهاد میشود، اما انجام تحقیقات بیشتر جهت تعیین مکانیسم مولکولی با میانجیگری آدیپولین ضروری به نظر میرسد.
Adipolin(CTRP12), is a novel anti-inflammatory adipokine improves Insulin sensitivity and decreases circulating glucose levels. This study investigated effect of strengthening training on adipolin levels and insulin resistance index (HOMA-IR) in obese women.20 sedentary postmenopausal obese women(BMI>30Kg/m2,aged 50-65 years) randomly assigned in to experimental(n=12)and control(n=8)groups.Subjects in experimental group participated in 12 weeks of strengthening training(3 sets of 8-12 repetitions at 40-60% of one maximal repetition),15-45 minutes per session and three sessions per week. Levels of adipolin, insulin and fasting glucose and anthropometric indices measured before and 48 hours after last training session. Statistical analysis was done by paired and independent t-test and Pearson correlation and P0.05). Therefore, strengthening training is one of treatment procedure to improve insulin sensitivity in sedentary postmenopausal obese women. However, more studied is necessary to identify molecular mechanism mediated by adipolin.
خلاصه ماشینی:
Women’s Health Questionnaire (١٦)) و میزان فعالیت بدنی (پرسشنامه استاندارد بک (٣) و پرسشنامه اعتباریابی شده میزان فعالیت بدنی عادتی فرامینگهام ١(١٩))، ٢٠ نفر از واجدین شرایط از بین زنان ٦٥- ٥٠ سال و یائسه ، با توده بدنی بیشتر از ٣٠ کیلوگرم بر مترمربع (که چاقی آن ها با کم کاری غده تیروئید مرتبط نباشد)، سالم (نداشتن سابقه بیماری قلبی- عروقی، کبدی، کلیوی، ریوی و دیابت و نداشتن گزارشی از هر نوع ضایعه جسمی و ارتوپدی که با اجرای تمرینات تداخل داشته باشد)، غیر فعال (عدم مشارکت در فعالیت های ورزشی منظم طی سه سال گذشته ) و بدون سابقه اجرای فعالیت ورزشی یا محدودیت کالریک ، به طور هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (١٢ نفر) و کنترل (٨ نفر) تقسیم شدند (جدول ١).
آزمون همبستگی پیرسون ، ارتباط بین سطوح اولیه و تغییرات آدیپولین با ارزش های اولیه و تغییرات شاخص های آنتروپومتری و تغییرات انسولین ، گلوکز ناشتا و شاخص مقاومت به انسولین پس از ١٢ هفته تمرین مقاومتی سطوح اولیه آدیپولین تغییرات آدیپولین (به تصویر صفحه رجوع شود) بحث و نتیجه گیری بنابر نتایج پژوهش حاضر، اجرای ١٢ هفته تمرینات مقاومتی موجب افزایش آدیپولین سرم به میزان ٦٤/٥ درصد در گروه تجربی شد، اما این تغییر از لحاظ آماری معنیدار نبود (٠٠٥ پیش از این تنها ورزشهای هوازی به عنوان جز تمرینی موثر در کنترل دیابت توصیه می شد ولی از سال ١٩٩٠ دانشگاه طب ورزشی آمریکا با توجه به فواید مسلم تمرینات مقاومتی در پیشگیری از بروز کاستیهای عملکردی و توسعۀ بیماریهای مرتبط با افزایش سن ، این گونه از تمرینات را نیز در برنامۀ درمانی بیماریهای مزمن نظیر بیماریهای قلبی- عروقی و دیابت نوع دو گنجانده است (٤٢).
“Anti-inflammatory effect of exercise training in subjects with type 2 diabetes and the metabolic syndrome independent of weight loss”.