چکیده:
یکی از عوامل مهم در ارتباط، نحوه مقابله با موقعیتهای استرسزا و مشکلات است. استفاده از پاسخهای مقابلهای موثر، به افراد در غلبه بر مشکلات جسمانی و روانی، روابط بین فردی، اجتماعی و تعارضات فردی کمک میکند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی واقعیتدرمانی به شیوه گروهی بر بهبود راهبردهای مقابلهای انجام شد. شرکتکنندگان 91 زن متاهل شاغل شهر مشهد بودند و پرسشنامه راهبردهای مقابلهای لازاروس و فولکمن (WOCQ) را تکمیل نمودند. تعداد 30 نفر از شرکتکنندگان که نمره بالا درمقیاس راهبرد مقابلهای هیجانمدار و نمره پایین در مقیاس راهبرد مقابلهای مسالهمدار داشتند انتخاب شدند و در دو گروه مداخله و کنترل (15 نفر در هر گروه) قرار گرفتند. یافتهها نشان داد که نمره کلی مقابله هیجانمدار و زیرمقیاس گریز- اجتناب در گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل، کاهش معنادار داشته است. همچنین نمره کلی مقابله مسالهمدار و زیرمقیاسهای مقابله مسالهمدار و زیرمقیاسهای حل مساله، برنامهریزی و ارزیابی مجدد مثبت در گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنادار نشان داد. تغییرات ایجاد شده در پیگیری 45 روزه نیز ماندگار بود. یافتههای پژوهش حاضر اطلاعات مفیدی را در زمینه آشنایی با واقعیتدرمانی و راهبردهای مقابلهای و نحوه تغییر و بهبود آنها فراهم میکند. در الگوهای مشاوره زناشویی میتوان از واقعیتدرمانی برای بهبود راهبردهای مقابلهای و کاهش تعارضات زناشویی استفاده نمود.
One of the most important factors in communication is how to deal with stressful situations and problems. People can overcome physical and emotional problems as well as interpersonal, social and personal conflicts by using effective coping responses. The aim of the present study was to investigate the effectiveness of group reality therapy in coping strategies. Ninety-one female married employees in Mashhad participated in this study and completed the Lazarus and Folkmanchr('39')s Ways of Coping Questionnaire (WCQ). Thirty persons with higher scores in emotion focused coping and lower scores in problem focused coping were selected and assigned to experimental and control groups (15 each). Results showed a reduction in the total scores of the emotion focused coping and "escape-avoidance" subscales, and an increase in the total score of problem focused coping, "plan-full problem solving" and "positive reappraise" subscales in the experimental group. Changes in the 45-day follow-up persisted. The findings provide useful information on reality therapy and coping strategies and how it improves. Reality therapy can be used in marital counseling patterns for improving coping strategies and reducing marital conflicts.
خلاصه ماشینی:
اثربخشی واقعیتدرمانی گروهی بر راهبردهای مقابلهای The effectiveness of group reality therapy in coping strategies لیلا رمزی روانشناسی عمومی زهره سپهری شاملو* دانشگاه فردوسی مشهد احمد علیپور و حسین زارع دانشگاه پیام نور تهران Leila Ramzi General Psychology Zohre Sepehri Shamloo Ferdowsi University of Mashhad Ahmad Ali Pour & Hosein Zare Payam Noor University of Tehran یکی از عوامل مهم در ارتباط، نحوه مقابله با موقعیتهای استرسزا و مشکلات است.
با توجه به موارد فوق، و با توجه به جمعیت قابل توجه زنان شاغل در جامعه و اینکه زنان شاغل بیشتر درگیر تعارضات کار با خانواده هستند؛ و نیز با در نظر گرفتن سودمندی آموزش مهارت مدیریت استرس برافزایش میزان کیفیت زندگی و ابعاد سلامت جسمانی و روانی (پارسامنش، برجعلی و منصوبیفر، 1390)، فرضیههای پژوهش حاضر به شرح زیر مورد بررسی قرار گرفت: 1) میزان استفاده از راهبردهای reality therapy choice theory Peterson, C.
جدول4 آزمون لوین برای اطمینان ازهمگنی واریانسها {مراجعه شود به فایل جدول الحاقی} Ways of Coping Questionnaire (WCQ) reliability internal consistency seeking social support plan-full problem solving positive reappraise accepting responsibility confronting self controlling distancing escape-avoidance validity در جدول 5 نتایج بهدست آمده از مقایسه پسآزمون نمره كلی مقابله هیجانمدار در دو گروه با کنترل اثر پیشآزمون، پس از شركت در جلسات واقعیتدرمانی گروهی ارایه شده است.
نتایج حاصل از تحلیل دادهها نشان داد که پس از شركت در جلسات واقعیتدرمانی گروهی، نمره كلی مقابله هیجانمدار و نمره زیرمقیاس گریز- اجتناب افرادی که در گروه آزمایش شرکت داشتند نسبت به افرادی که در گروه کنترل بودند، کاهش معنادار داشت.