چکیده:
سابقه و هدف: بر اساس آیات و روایات، سکوت نمودن یکی از تکنیکهای اساسی در جهت کنار زدن اضطراب و دست یافتن به آرامش است. این تحقیق درصدد بررسی کیفیت تاثیرگذاری سکوت در تحصیل آرامش است. مواد و روشها: این پژوهش با روش جمعآوری اطلاعات، تحلیل آن و مقارنه آرا صورت گرفته و در این زمینه تکیه اصلی مباحث بر روی منابع قرآنی و روایی است که بر این اساس ابتدا بایستی نقش تکنیک سکوت در رفع عوامل اضطراب را بر اساس تحلیل مفاد آیات و روایات بررسی نمود و پس از آن به نقش چنین تکنیکی در دستیابی به آرامش پرداخت تا در گام نهایی حوزههای سهگانه تکنیک سکوت و نقش آنها در تحصیل آرامش روشن گردد. یافتهها: بسیاری از اضطرابها و آشفتگیها نتیجه کثرت ارتباط با بیرون است که تکنیک سکوت میتواند چنین ارتباطات از هم گسیخته را کنترل نماید و مقدمات آرامش را فراهم آورد. همچنین تکنیک سکوت علاوه بر نقش سلبی، نقش ایجابی نیز دارد و میتواند انسان را با رهنمون کردن به درون خود و ارتباط یافتن با خداوند از مسیر عبودیت به آرامش حقیقی دست یابد. علاوهبراین، حوزههای سهگانه تکنیک سکوت در برابر اموری همچون گناهان، امور لغو و بیفایده و امور بافایده قرار میگیرد. نتیجهگیری: بر اساس آیات و روایات سکوت علاوه بر این که با رفع عوامل بیرونی اضطراب و ناآرامی را از میان برمیدارد؛ نقشی بهسزا در دستیابی به آرامش درون نیز دارد.
Background and aim: According to the verses and narrations, silence is one of the basic techniques to overcome anxiety and achieve peace. The aim of this study was to investigate the quality of the influence of silence in achieving peace.
Materials and methods: This study was conducted using the method of gathering information, analyzing and comparing opinions. In this context, the discussions are mainly based on Qur’anic and narrative sources, on the basis of which the role of silence technique in eliminating anxiety factors should be analyzed using content analysis. Moreover, the current study examined the verses and narratives and then discussed the role of such a technique in achieving peace, so that in a final step, the three domains of the technique of silence and its role in learning peace were clarified.
Findings: Many anxieties and disorders are the result of multiple communications with the outside world. The technique of silence can control this disconnected communication and create the prerequisites for peace. In addition to its negative role, the silence technique has a positive role and can achieve true peace by leading man to his inner self and connecting him to God through the path of worship. The three domains of the technique of silence are placed before things as sins, useless things, and useful things.
Conclusion: Based on verses and narratives, silence can eliminate anxiety and restlessness by eliminating external factors; it also plays an important role in achieving inner peace.