خلاصه ماشینی:
"بطور معمول در سه ماهه اول بارداری صدوپنجاه گرم ماده انرژی زا در روز مورد نیاز است; ولی این مقدار در ماههای آخر بارداری، بخصوص بعد از ماه پنجم، به حدود دویست و بیست و پنج گرم در روز افزایش مییابد.
(5) چه تحسین برانگیز سخن پیامبراکرم(ص) که بر خوراندن خرما به مادر در ماههای آخر بارداری، یعنی همان زمان که نیاز افزایش مییابد، تاکید میورزد و نتیجه تشویقی (خرد ورزی و پارسایی) را نیز دنبال آن میآورد تا مادر، خود را ملزم به عمل بداند.
اگر مادر در این هنگام احساس کند مورد توجه و حمایت اطرافیان قرار دارد، مشکلات ناشی از این دوران را به راحتی تحمل کرده، میتواند از لحاظ جسمی و روانی فرزندی سالم به دنیا آورد.
چنانکه بیان شد، دوران بارداری برای مادر مشقت آور است; ولی اگر بداند چه نقشی دارد و همه کارها حتی تنفس کردن و خوابیدنش ارزش و پاداش ویژه دارد، بانگرشی دیگر به این حالات مینگرد و آرامش روان مییابد."