چکیده:
برتری برگشت به حالت اولیه با فعالیتهای تداومی ملایم (continuous) در مقابل برگشت به حالت اولیة غیرفعال به خوبی مشخص شده اما زمان اینگونه برگشت به حالت اولیه طولانی است (60 – 20 دقیقه) و شدت آن نیز قابل کنترل نیست. از طرفی بعد از اغلب فعالیتهای ورزشی کوتاهمدت، به برگشت به حالت اولیة کوتاهمدت نیاز است تا ورزشکار به سرعت به حالت طبیعی برگردد و اجرای مطلوبتری داشته باشد. این نوع برگشت به حالت اولیه، بهطور کامل از نظر مدت، شدت و نوع فعالیت شناخته نشده است. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر برگشت به حالت اولیة کوتاهمدت (3 دقیقه) در تکرار فعالیتهای صخرهنوردی بر روی غلظت لاکتات CPK، LDH خون صخرهنوردان نخبة مرد است. به این منظور 10 صخرهنورد مرد نخبه (با میانگین سنی 92/2± 24 سال، وزن 19/6 ± 60 کیلوگرم، قد 73/5 ± 173 سانتیمتر و BMI 98/2 ± 19) بهصورت داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. در این مطالعه، صخرهنوردران بهصورت جابهجایی یا Cross over به فاصلة 5 روز در دو آزمایش شامل چهار مرحلة 2 دقیقهای فعالیت صخرهنوردی با 3 دقیقه برگشت به حالت اولیة غیرفعال بعد از هر فعالیت در آزمایش اول و 3 دقیقه برگشت به حالت اولیة فعال بعد از هر فعالیت در آزمایش دوم شرکت کردند. هنگام برگشت به حالت اولیة فعال، آزمودنی با شدت VO2max45 درصد بر روی تردمیل میدوید. قبل از هر صعود 2 دقیقه برای نمونهگیری خون از آزمودنیها در نظر گرفته شد. برای اندازهگیری لاکتات نمونة خونی از مویرگهای لالة گوش و برای LDH و CPK خون، نمونة خونی از ورید ساعد در هر دوره گرفته شد. نمونهگیری خون قبل از صعود اول و بلافاصله بعد از هر دورة برگشت به حالت اولیه انجام گرفت. نتایج نشان داد بین برگشت به حالت اولیة فعال و غیرفعال در مقدار لاکتات و LDH (005/0P<) و CPK (039/0 P<) اختلاف معنیداری وجود دارد. بنابراین بعد از هر دورة برگشت به حالت اولیة فعال، صخرهنوردان صعود بعدی را با مقدار لاکتات، LDH و CPK کمتری نسبت به برگشت به حالت اولیة غیرفعال شروع کردند.
خلاصه ماشینی:
بررسی تأثیر دوره های کوتاه مدت و متناوب دو نوع برگشت به حالت اولیۀ فعال و غیرفعال بر سطح لاکتات خون و آنزیم های لاکتات دهیدروژناز (LDH) و کراتین فسفوکیناز (CPK) در مردان صخره نورد شهر بروجرد احمد همت فر١ _ ناصر جواهریزاد _ ماندانا شکرچیان مدیر ارشد گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد، معاون پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد، کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد چکیده برتری برگشت به حالت اولیه با فعالیت های تداومی ملایم (continuous) در مقابل برگشت به حالت اولیۀغیرفعال به خوبی مشخص شده اما زمان این گونه برگشت به حالت اولیه طولانی است (٦٠ – ٢٠ دقیقه ) و شدت آن نیز قابل کنترل نیست .
هدف از این تحقیق ، بررسی تأثیر برگشت به حالت اولیۀ کوتاه مدت (٣ دقیقه ) در تکرار فعالیت های صخره نوردی بر روی غلظت لاکتات CPK،LDH خون صخره نوردان نخبۀ مرد است .
1 - Watts et al 2 - Draper et al 3 - Nicros اطلاعات موجود حاکی از زمان های برگشت به حالت اولیه به صورت طولانیمدت است یا فقط به عامل لاکتات اشاره شده ، در حالیکه تحقیق بر روی آنزیم های LDH و CPK که نیاز به چند بار نمونه گیری از ورید ساعد دارد و همزمان با آن نمونه گیری از لالۀ گوش نیز انجام میگیرد، به ندرت صورت گرفته است .
Journal of Sports Science & Medicine Vol. 5.