چکیده:
ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش ﻋﻤﻮدی در ﺟﺎ ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ وﺿﻌﻴﺖ ﻗﺮارﮔﻴﺮی ﭘﺎﻫﺎ ﺑﺮ روی زﻣﻴﻦ در ﻟﺤﻈﺔ ﭘﺮش ﻗﺮار ﮔﻴﺮد و ﺑﻪ دﻟﻴﻞاﻓﺰاﻳﺶ ﻣﺰﻳﺖ ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻚ ﻋﻀﻼت در ﺑﺮﺧﻲ از وﺿﻌﻴﺖﻫﺎ، اﻓﺰاﻳﺶ ﻳﺎﺑﺪ. ﻫﺪف از ﭘﮋوﻫﺶ ﺣﺎﺿﺮ، ﻣﻘﺎﻳﺴﺔ ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش ﻋﻤﻮدی در ﺟﺎدر وﺿﻌﻴﺖ ﻧﺮﻣﺎل )ﭼﺮﺧﺶ ﺧﺎرﺟﻲ 51 درﺟﻪ ای ﭘﺎﻫﺎ() ،(Nﭼﺮﺧﺶ داﺧﻠﻲ 51 درﺟﻪ ای از وﺿﻌﻴﺖ ﻧﺮﻣﺎل )دو ﭘﺎ ﻣﻮازی()،(Parﭼﺮﺧﺶ داﺧﻠﻲ 03 درﺟﻪ ای ﭘﺎﻫﺎ از وﺿﻌﻴﺖ ﻧﺮﻣﺎل ) (IRو وﺿﻌﻴﺖ آزاد ﭘﺮش ) (Fاﺳﺖ. ﺑﻪ اﻳﻦ ﻣﻨﻈﻮر آزﻣﻮن اﺳﺘﺎﻧﺪارد ﭘﺮشﺳﺎرﺟﻨﺖ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﭘﻴﺶ ﺗﺠﺮﺑﻲ ﺑﺮ روی 811 داوﻃﻠﺐ 91-72 ﺳﺎﻟﺔ دﺧﺘﺮ و ﭘﺲ اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺖ. ﺳﻪ ﭘﺮش اول ﻛﻠﻴﺔ آزﻣﻮدﻧﻲ ﻫﺎ ازوﺿﻌﻴﺖ آزاد و ﺗﺮﺗﻴﺐ اﺟﺮای دﻳﮕﺮ ﭘﺮش ﻫﺎ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺗﺼﺎدﻓﻲ ﺑﻮد. ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﺑﺮرﺳﻲ ﻧﺘﺎﻳﺞ دادهﻫﺎ از آﻧﺎﻟﻴﺰ وارﻳﺎﻧﺲ ﻳﻜﺴﻮﻳﻪ و آزﻣﻮنﺗﻌﻘﻴﺒﻲ داﻧﻜﻦ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ. ﻧﺘﺎﻳﺞ آزﻣﻮن در ﻣﺮدان در وﺿﻌﻴﺖ ):(N) ، 54/41±5/934:(Par) ،55/68±6/246 : (F630/6±50/45، ) 52/97±5/887 :(IRو زﻧﺎن در وﺿﻌﻴﺖ )،36/88±5/093 :(N) ،37/05±4/847 :(Par) ،37/44±5/160 : (F) 36/27±5/075 : (IRﺳﺎﻧﺘﻴﻤﺘﺮ ﺑﻮد )50/0≤ . ( αاز آﻧﺠﺎﻳﻲ ﻛﻪ داده ﻫﺎی ﭘﺮش زﻧﺎن و ﻣﺮدان ﺑﻪ ﻳﻚ ﺳﻤﺖ ﺗﻤﺎﻳﻞ دارد، وﺿﻌﻴﺖ ﻗﺮارﮔﻴﺮی ﭘﺎﻫﺎ ﺑﺮ روی زﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﭘﺮش ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻋﺎﻣﻞ اﺛﺮﮔﺬار ﺑﺮ ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش ﻣﻮرد ﺗﻮﺟﻪ ﻗﺮار ﮔﻴﺮد.
خلاصه ماشینی:
" 1 - External Rotation 2 - Hip Extensor Muscles 3 - Hip Flexion & Internal Rotation 4 - Physiological Advantage 5 - Gluteus Maximus 6 - One-Joint Muscle 7 - Biceps Femoris 8 - Prime mover 9 - Adductor Magnus 10 - Adduction ﺗﺄﺛﻴﺮ وﺿﻌﻴﺖ ﻗﺮارﮔﻴﺮی ﭘﺎ ﺑﺮ ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش ﻋﻤﻮدی درﺟﺎ 14 ﭘﮋوﻫﺶ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﺮ آن اﺳﺖ ﻛﻪ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻧﺤﻮة ﻗﺮارﮔﻴﺮی ﭘﺎ در وﺿﻌﻴﺖ ﻧﺮﻣﺎل )ﭼﺮﺧﺶ ﺧﺎرﺟﻲ 51 درﺟﻪ ای ﭘﺎﻫﺎ( ) ،(Nﭼﺮﺧﺶ داﺧﻠﻲ 51 درﺟﻪ ای )دو ﭘﺎ ﻣﻮازی() ،(Parﭼﺮﺧﺶ داﺧﻠـﻲ 03 درﺟـﻪ ای ﭘﺎﻫـﺎ ) (IRو ﭘـﺮش آزاد ) (Fرا ﺑﺮ ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش ﺑﺮرﺳﻲ ﻛﻨﺪ.
ﻧﺸﺮﻳﺔ ﻃﺐ ورزﺷﻲ، ﺷﻤﺎرة 2، ﭘﺎﻳﻴﺰ 8831 05 از ﻟﺤﺎظ اﻧﺤﺮاف اﺳﺘﺎﻧﺪارد ارﺗﻔﺎﻋﺎت ﭘﺮش، ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ اﻧﺤﺮاف اﺳﺘﺎﻧﺪارد در آزﻣﻮدﻧﻲ ﻫﺎی ﭘﺴﺮ و دﺧﺘﺮ ﺑﻪ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺑﺎ ﻣﻘﺪار 642/6 ± و 061/5 ± ﺑﻪ ﭘﺮش از وﺿﻌﻴﺖ آزاد اﺧﺘﺼﺎص داﺷﺖ ﻛﻪ ﻧﻤﺎﻳﺎﻧﮕﺮ ﭘﺮاﻛﻨﺪﮔﻲ ﺑﻴﺸﺘﺮ ارﺗﻔﺎع ﭘﺮش از وﺿﻌﻴﺖ آزاد در ﻛﻠﻴﺔ آزﻣﻮدﻧﻲ ﻫﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ دﻟﻴﻞ آزادی در ﻧﺤﻮة ﻗﺮارﮔﻴﺮی ﭘﺎﻫﺎ ﺑﺮ روی زﻣﻴﻦ ﺑﺎﺷﺪ."