چکیده:
هدف: تحقیق حاضر به منظور تعیین تاثیر مکمل سازی کوتاه مدت کوآنزیم Q10 بر لاکتات پلاسما و کراتین کیناز تام سرمی دانشجویان پسر سالم پس از یک وهله فعالیت هوازی انجام شد. روش پژوهش: هیجده نفر مرد غیرورزشکار سالم داوطلب (سن3±24 سال، درصد چربی 2±12% و اکسیژن مصرفی بیشینه 3±39 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه) به صورت تصادفی و دوسویه کور در دو گروه 9 نفری همگن مکمل (کوآنزیم Q10: 5/2 میلی گرم به ازای هر کیلو گرم وزن بدن در روز) و شبه دارو (دکستروز: 5/2 میلی گرم به ازای هر کیلو گرم وزن بدن در روز) جایگزین شدند. همه ی آزمودنی ها پس از 14 روز مکمل سازی، در یک قرارداد ورزشی هوازی روی نوار گردان با 75% اکسیژن مصرفی بیشینه به مدت 30 دقیقه شرکت نمودند. نمونه ی خونی اولیه، قبل از شروع مکمل سازی و نمونه های خونی دوم و سوم به ترتیب بلافاصله قبل و پس از قرارداد ورزشی گرفته شد. شاخص های لاکتات پلاسمایی و کراتین کیناز تام سرمی توسط دستگاه اتوانالایزر اندازه گیری گردید. داده ها با استفاده از آزمون های تحلیل واریانس مکرر، تعقیبی بونفرونی و تی مستقل در سطح معنی داری 05/0 بررسی شد. یافته ها: نتایج حاکی است که مصرف 14 روزه ی کوآنزیم Q10 در حالت پایه بر شاخص های مورد مطالعه تاثیر معنی داری نداشت. از طرفی، 30 دقیقه فعالیت هوازی باعث افزایش معنی دار لاکتات و کراتین کیناز گردید (05/0P P). نتیجه گیری: بر اساس یافته های حاضر می توان نتیجه گرفت که مکمل سازی کوتاه مدت (14روزه) کوآنزیم Q10 می تواند موجبات افت لاکتات پلاسما و کراتین کیناز تام سرمی (شاخص های خستگی و آسیب سلولی) را در دانشجویان پسرغیرورزشکار پس از انجام فعالیت هوازی فراهم نماید.
خلاصه ماشینی:
از آنجا که شـدت و مـدت تمـرین و نیز زمان بازیافت از عوامل اثرگذار برآسیب ها و سازگاری ها می باشد، ایـن پـژوهش بـه بررسـی تـاثیر تمـرین فزاینده درمانده ساز در روز به مدت یـک هفتـه بـر تغییـرات شـاخص هـای آسـیب عـضلانی شـامل لاکتـات دهیدروژناز (LDH)، کراتین فسفو کیناز (CPK) و آسپارتات آمینوترانـسفراز (AST) دختـران فعـال مـی -پردازد.
میانگین سطوح لاکتات دهیدروژناز در مراحل مختلف تمرین وامانده ساز فزاینده به واحد در لیتر شکل شماره ٢ نیز حاکی از آن است که تفاوت معنی داری در مقایسه مقادیر LDH قبـل از تمـرین بـا اولین ، چهارمین ، هفتمین روز تمرین و نیز زمان بازیافت وجود دارد (٠٠٥>P).
یافتـه هـای پژوهش حاضر در جدول ٢ نشان می دهد که تفاوت معنی داری در مقایسه مقـادیر CPK قبـل از تمـرین بـا روزهای ١، ٤ و ٧ تمرین و نیز پس از زمان بازیافت وجود دارد (٠٠٥>P).
(رجوع شود به تصویر صفحه) جدول ٣ نشان می دهد که بین مقادیر CPK در روزهای ١ و ٧ تمرین و نیز ٢٤ ساعت پس از تمرینات ، بین گروه تجربی و کنترل اختلاف معنی داری وجود دارد (٠٠٥>P).
Saengsirisuwan همچنین از افزایش فعالیت آنزیم های CPK و LDH به عنوان شاخصی جهت ارزیابی آسیب هـای سـلول - های عضلانی بعد از انجام فعالیت ورزشی استفاده می شود (٢٣ و ٢٤).
Davies RC, Eston RG, Poole DC, Rowlands AV, DiMenna F, Wilkerson DP, Twist C, and Jones AM.
The effect of a repeated bout of eccentric exercise of indices of muscle damage and DOMS.