چکیده:
بازگشت به حالت اولیه پس از تمرین ، فرایندی پویا است که شامل ذخیره مایعات بدن و تعادل الکترولیت ها، جایگزینی ذخایر انرژی و ترمیم بافت های آسیب دیده میشود. ورزشکاران از میان موادی مصرفی، ال -کارنیتین (ال -تری متیل ٣-هیدروکسی آمینو بوتانوآت ) را به عنوان مکمل نیروزا مصرف میکنند؛ زیرا در انتقال اسیدهای چرب به درون میتوکندری نقش دارند. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر مکمل دهی حاد ال -کارنیتین بر غلظت لاکتات در دوره های زمانی مختلف بازگشت به حالت اولیه در مردان فعال بود. پژوهش به صورت کار آزمایی بالینی دوسوکور و متقاطع انجام شد. انتخاب ١٢ نفر از دانشجویان تربیت بدنی به طور تصادفی با میانگین سنی (٦٤ /٠ ±٧٥ /٢١) سال و میانگین شاخص توده بدنی (٩٤ /٠ ±٧٠ /٢٣) کیلوگرم بر متر مربع انجام گرفت . آزمودنیها به صورت تصادفی و مساوی به دو گروه مکمل (٦=n) و دارونما (٦=n) تقسیم شدند. جمع آوری نمونه های خونی به منظور اندازه گیری لاکتات از نوک انگشت سبابه پیش از مکمل دهی به پایان رسید و پس از آن ، به گروه مکمل ٢ گرم ال -کارنیتین (به شکل قرص در ٢٠٠ میلی لیتر آب همراه با ٦ قطره آبلیمو) و گروه دارونما (٢٠٠ میلی لیتر محلول آبلیمو) تجویز شد. ٩٠ دقیقه بعد، آزمودنیها آزمون بیشینه تعدیل یافته کانکانی را انجام دادند و بلافاصله ،٢، ٥و ٨ دقیقه بعد از آزمون ، نمونه های خونی جهت اندازه گیری لاکتات جمع آوری شد. برای بررسی تغییرات و تحلیل داده ها آزمون تحلیل واریانس یکطرفه با اندازه گیری تکراری و آزمون تی وابسته مورد استفاده قرار گرفت . سطح معنی داری، کمتر از ٠/٠٥ لحاظ شد. نتایج پژوهش نشان داد با وجود آنکه در میزان غلظت لاکتات استراحتی بین دو گروه اختلاف معنی داری وجود نداشت ، اما بلافاصله پس از فعالیت بیشینه ، میزان لاکتات کمتری در گروه مکمل نسبت به دارونما، تجمع یافت (٠٠٠٢=p و ٤١٣=t). همچنین کاهش لاکتات در زمان های ٢،٥ و ٨ دقیقه پس از فعالیت در گروه مکمل به طور معنی داری (٣٢،٤٠ و ٣٧ درصد به ترتیب ) سریع تر از گروه دارونما بود. به طور کلی نتایج نشان میدهد که مصرف حاد ال -کارنیتین میتواند دوره بازگشت به حالت اولیه را ازطریق کاهش معنی دار تجمع لاکتات ، تسریع بخشد.
خلاصه ماشینی:
تاثير مکمل دهي حاد ال -کارنيتين بر غلظت لاکتات در دوره هاي زماني مختلف بازگشت به حالت اوليه در مردان فعال مجتبي کاوياني ١، دکترمسعود معيني شبستري ٢ چکيده بازگشت به حالت اوليه پس از تمرين ، فرايندي پويا است که شامل ذخيره مايعات بدن و تعادل الکتروليت ها، جايگزيني ذخاير انرژي و ترميم بافت هاي آسيب ديده ميشود.
هدف از مطالعه حاضر بررسي تاثير مکمل دهي حاد ال -کارنيتين بر غلظت لاکتات در دوره هاي زماني مختلف بازگشت به حالت اوليه در مردان فعال بود.
همچنين کاهش لاکتات در زمان هاي ٢،٥ و ٨ دقيقه پس از فعاليت در گروه مکمل به طور معني داري (٣٢،٤٠ و ٣٧ درصد به ترتيب ) سريع تر از گروه دارونما بود.
اين پژوهش در پي پاسخگويي به اين پرسش هاست که آيا مکمل دهي حاد مکمل ال -کارنيتين پيش از يک فعاليت شديد و فزاينده ، تاثيري بر ميزان دفع يا اکسايش لاکتات در دوره هاي زماني مختلف بازگشت به حالت اوليه دارد؟ 1 - Vecchiet 2 - Stuessi روش شناسي تحقيق آزمودني ها اين مطالعه از نوع کارآزمايي باليني و به روش تصادفي دوسوکور و متقاطع انجام شد.
(به تصویر صفحه مراجعه شود) شکل ٢) مقايسه تجمع لاکتات دو گروه در زمان هاي مختلف بحث و نتيجه گيري بر اساس نتايج پژوهش ، تجمع لاکتات در گروهي که با ال -کارنيتين مکمل دهي شده بودند نسبت به گروه دارونما در زمان هاي مختلف بازگشت به حالت اوليه (پس از فعاليت بيشينه آزمودنيها) با کاهش معني داري همراه بود.
Int J Sport Nutr Exerc Metab, 18)6(:567-84.
Eur J Appl Physiol.