چکیده:
زمینه و هدف: با توجه به نبود یک نظر جامع در مورد پروتکلهای پیشگیری از آسیبهای ورزشی شانه، هدف از مطالعه حاضر، مروری بر پروتکلهای پیشگیری از آسیبهای ورزشی شانه است. روش شناسی: از بانکهای اطلاعاتی الکترونیکی Science direct، Scopus، Web of Science، Pup Med، SID، Magiran، Irandoc (از سال 2000 تا 2017) برای شناسایی مطالعاتی که پروتکلهای پیشگیری از آسیبهای ورزشی شانه را مورد بررسی قرار داده بودند استفاده شد. یافته ها: بطور کلی 58 مقاله یافت شد که 43 مقاله عوامل مرتبط با آسیبهای شانه را مورد بررسی قرار داده بودند و از این بین 9 تحقیق بر پیشگیری از آسیبهای ورزشی شانه تمرکز داشتند. بررسی مقالات نشان داد که اغلب مطالعات انجام شده در مورد پیشگیری از آسیبهای ورزشی مفصل شانه، محدود به ورزشهای هندبال، بیسبال، راگبی، فوتبال آمریکایی، والیبال و تنیس بود. نتیجه گیری: استراتژیهای پیشنهادی این مطالعات اغلب شامل اعمال مداخله در فاکتورهایی همچون دامنه چرخش داخلی، قدرت عضلات روتیتورکاف و ریتم اسکاپولوهمورال بود. این در حالی است که بعضی از مطالعات نقش فاکتورهایی همچون آموزش، آگاهی ورزشکاران و مربیان نسبت به آسیبهای ورزشی و استفاده از وسایل محافظتی و اجرای تکنیک صحیح را در پیشگیری از آسیبهای ورزشی شانه حائز اهمیت دانستند.
Background: Due to the lack of a comprehensive view about preventive protocols of shoulder sports injuries, the aim of this research was reviewing preventive protocols of shoulder sports injuries. Methodology: Electronic databases of Science direct، Scopus، Web of Science، Pup Med، SID and Magiranfrom 2000 to 2017 were used to literature searching for identifying the studies on preventive protocols of shoulder sports injuries. Results: A total of 58 articles were found that 43 studies had examined the factors associated with shoulder injury and 9 article of these studies had focused on prevention protocols of shoulder sports injuries. Investigation of the articles showed that most studies about preventive protocols of shoulder sports injuries had been limited to handball, baseball, rugby, football, volleyball and tennis. Conclusion: The most suggested strategies of these studies included interventions in internal rotation range of motion, strength of rotator cuff, and scapula-humoral rhythm factors. However, some studies had considered the importance of some factors such as instruction, athletes and trainers awareness about sport injuries, the use of protective equipment and the implementation of the correct technique in prevention of shoulder sports injuries.