چکیده:
تعتبر الأنشطة البدنية المنتظمة طوال مراحل الحياة، وخاصة في مرحلتي الطفولة والمراهقة، ذات أهمية بالغة، ولا ينبغي تجاهل آثارها المفيدة على النمو الجسماني والفكري والنفسي للأطفال والمراهقين. هدفت هذه الدراسة إلى تحديد أثر المشاركة في الحصص الرياضية الصيفية على عوامل الجاهزية البدنية والحركية، والتركيب الجسماني، وصورة الجسم لدى الفتيات المراهقات. لهذا الغرض، تم اختيار ثلاثة مراكز صيفية من بين مراكز مدينة طهران، وتم اختيار 54 طالبة من هذه المراكز (بعمر 13.3 ± 1.15 سنة ووزن 47.6 ± 8.83 كجم) ممن لم يمارسن نشاطاً بدنياً منتظماً خلال العام وشاركن فقط في الحصص الصيفية (الكرة الطائرة وكرة السلة) باستخدام طريقة العينة المتاحة. كما تم اختيار 10 طالبات من هذه المراكز ممن شاركن فقط في الأنشطة الفنية والعلمية كمجموعة ضابطة. تم تقييم القدرة الهوائية، والتحمل العضلي، والمرونة، والرشاقة، والتركيب الجسماني، وصورة الجسم لدى المشاركات قبل وبعد الحصص. بلغت مدة الدورة 8 أسابيع وكان عدد الجلسات التدريبية والعلمية 3 مرات في الأسبوع. ولمقارنة التغيرات بين المجموعات وداخل المجموعات، تم استخدام اختبار t المستقل واختبار t المرتبط على مستوى دلالة (p < 0.05). أظهرت نتائج البحث أن مقدار التغير في الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين والتحمل العضلي كان ذا دلالة إحصائية (p < 0.05) في كلتا المجموعتين. ومن ناحية أخرى، كان مقدار التغير في المرونة ومقياس تقدير الذات الفرعي ذا دلالة إحصائية (p < 0.05) فقط في المجموعة التجريبية. وأظهرت نتائج البحث عدم وجود فرق ذي دلالة إحصائية (p < 0.05) بين مقدار التغير في القدرة الهوائية، والتحمل العضلي، والمرونة، والرشاقة، ومؤشر كتلة الجسم، وصورة الجسم العامة والمقاييس الفرعية لصورة الجسم، بين المجموعة الضابطة والتجريبية. وبالنظر إلى النتائج التي تم الحصول عليها، يبدو أن الحصص الرياضية الصيفية بهذا النمط الذي يتم تنفيذه في هذه المراكز ليس لها أثر على عوامل الجاهزية البدنية والحركية والتركيب الجسماني وصورة الجسم، ويجب اتخاذ تدابير لتنظيم هذه الحصص.
خلاصه ماشینی:
أثر المشاركة في الحصص الرياضية الصيفية على بعض عوامل اللياقة البدنية والحركية، والتركيب الجسماني، وصورة الجسم لدى الفتيات المراهقات فرشته افتخاري 1*، حميد رجبي**، محسن شفيع زاده** تاريخ استلام المقال: 11/85 تاريخ قبول المقال: 4/86 المستخلص تعد الأنشطة البدنية المنتظمة طوال مراحل الحياة، وخاصة في مرحلتي الطفولة والمراهقة، ذات أهمية بالغة، ولا ينبغي تجاهل آثارها المفيدة على النمو الجسماني والفكري والنفسي للأطفال والمراهقين.
كان الهدف من إجراء هذا البحث هو تحديد أثر المشاركة في الحصص الرياضية الصيفية على عوامل اللياقة البدنية والحركية، والتركيب الجسماني، وصورة الجسم لدى الفتيات المراهقات.
وبالنظر إلى النتائج التي تم الحصول عليها، يبدو أن الحصص الرياضية الصيفية بالنمط الذي يتم تنفيذه في هذه المراكز، ليس لها أثر على عوامل اللياقة البدنية والحركية، والتركيب الجسماني، وصورة الجسم، ويجب التفكير في حلول لتنظيم هذه الحصص.
وبناءً على ذلك، فإن الهدف الرئيسي لهذا البحث هو دراسة أثر المشاركة في الحصص الرياضية الصيفية على بعض عوامل اللياقة البدنية والحركية، والتركيب الجسماني، ومفهوم الذات البدني لدى الفتيات المراهقات.
الجدول 4: نتائج اختبار t المرتبط واختبار t المستقل في متغيرات صورة الجسم الذاتية العامة والمقاييس الفرعية لصورة الجسم الذاتية في المجموعتين التجريبية والضابطة (تصویرتصویر) المناقشة والاستنتاج: بالنظر إلى النتائج التي تم الحصول عليها من هذا البحث فيما يتعلق بالمجموعتين التجريبية والضابطة، أظهرت مقارنة درجات الاختبار القبلي والبعدي داخل المجموعة أن مقدار التغيرات في الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين كان معنوياً في كل من المجموعة التجريبية (P < 0.
Ara I تشير نتائج البحث فيما يتعلق بالتحمل العضلي إلى أن مقدار التغيرات في التحمل العضلي كان معنوياً في كل من المجموعة التجريبية (P < 0.
(
, 
, 
)
