Abstract:
هدف پژوهش حاضر با بررسی اثرات تمرین تناوبی شدید در شرایط هایپوکسی (14O2%( و نورموکسی (21O2%( بر لکوسیتها و سلولهای خونی به پاسخ فعالیت واماندهساز بود. 16 مرد فعال (سن 94/2±27/23 سال، قد 86/5±13/178 سانتیمتر، وزن 87/7 ±06/74 کیلوگرم، چربی بدن 70/3±33/19 درصد) بهطور تصادفی به دو گروه فعالیت در شرایط هایپوکسی (%14O2) و نورموکسی (%21O2) تقسیم شدند. پیش از شروع تمرین، آزمودنیها آزمون واماندهسازی را برای تعیین حداکثر بار کاری (Wmax) انجام دادند. نمونههای خونی قبل و بلافاصله بعد از آزمون گرفته شد. همچنین پس از اتمام تمرینات، آزمودنیها آزمون واماندهسازی را مشابه با روز اول انجام دادند. پروتکل تمرینی شامل 40 دقیقه تمرین، هر هفته شش روز، در دو هفتۀ متوالی انجام شد. تمرین هر جلسه شامل پنج دقیقه گرم کردن، 10 مرحلۀ سه دقیقهای رکاب زدن (یک دقیقه با شدت 85%-80%Wmax و دو دقیقه با شدت 50% Wmax) و پنج دقیقه سرد کردن بود. گروه اول تمرینات خود را در شرایط هایپوکسی (14%PO2) و گروه دوم تمرینات خود را در شرایط نورموکسی (21% PO2)انجام دادند. در این پژوهش از روش آماری تحلیل واریانس تکراری استفاده شد.تمرینات گروه هایپوکسی منجر به افزایش معناداری در میزانگلبول قرمز،هموگلوبین و کاهش معناداری در تجمع ائوزنوفیل-پلاکت نسبت به شرایط نورموکسی در پاسخ به فعالیت واماندهساز شد. متعاقب این تمرینات، تغییر معناداری در سطوح نوتروفیل، مونوسیت، لنفوسیتدر پاسخ به فعالیت وامانده سازدر هر دو گروه مشاهده نگردید. چنین میتوان نتیجهگیری کرد که تمرین تناوبی شدید در شرایط هایپوکسی علاوه بر افزایش توان گلبولهای قرمز میتواند موجب کاهش خطر ترمبوزیس در پاسخ به فعالیت ورزشی واماندهساز میشود.
Machine summary:
"همچنین در سال 2007 (18) اثر استراحت متناوب در شرایط هایپوکسی متناوب (IH) 2 به مدت یک ساعت در روز بر ائوزنوفیلها و نوتروفیلها و سایتوکاینهای پیش التهابی و ضد التهابی در پاسخ به فعالیت ورزشی واماندهساز نشان داد قرارگیری به مدت هشت هفته در شرایط هایپوکسی موجب کاهش میزان 3 IL-1β ، EPA ، مانولآلدهید و افزایش 4 IL-6 ، 5 IL-10 در پاسخ به فعالیت ورزشی شدید میشود.
80 Morton Student T test همچنین تمرینات در شرایط هایپوکسی نسبت به شرایط نورموکسی موجب توقف در افزایش تجمع ائوزنوفیلها در پاسخ به فعالیت واماندهساز (P=0.
نتایج پژوهش نشان داد تمرینات گروه هایپوکسی منجر به افزایش معناداری در میزان گلبول قرمز، هموگلوبین و کاهش معناداری در تجمع ائوزنوفیل-پلاکت نسبت به شرایط نورموکسی در پاسخ به فعالیت واماندهساز شد.
در صورتیکه قرارگیری در شرایط هایپوکسی متناوب طولانیمدت IH 4 باعث سازگاری سیستم آنزیمهای آنتیاکسیدان ضروری بدن میشود که میتواند تجمع ائوزونوفیل پلاکتی ایجادشده توسط استرس ناشی از ورزش شدید را کاهش دهد؛ که این تغییرات مقاومت بدن ورزشکاران را در مقابل خطر ترومبوز و التهاب ایجادشده توسط ورزش شدید را افزایش میدهد.
ارجاع دهی به روش ونکوور Effect of a period high intensity interval training in two condition hypoxia and normoxia on leukocyte and CBC in response incremental exercise H.
Student at Baghiata Allah University of Tehran Received date: 2014/01/14 Accepted date: 2014/07/27 Abstract The propose of present study examined the effects of intense interval training in hypoxic conditions (14%PO2) and normoxic conditions (21%PO2) on blood cells and leukocytes in response exhaustive test."