Abstract:
ان الانشغال بالدراسه من اجل انهاء فتره التحصیل والنجاح فیها هو امر هام وضروری للغایه، ومع ذلک فقد یواجه بعض الطلاب فی هذه المرحله مشاکل بسبب التحدیدات الموجوده فی هذه الفتره الزمنیه من حیاه الطلاب الجامعیین. یسعی البحث الحالی الی تطویر مستوی الانشغال الدراسی اعتمادا علی برامج تدریب سبل الوقایه من التوتر الدراسی والانهاک التحصیلی الذی یساهم فی خلق هذه المشکله التی تواجه الطلاب. وتحقیقا لهذا قمنا بدراسه شبه تجریبیه مستخدمین اسلوب الاختبار القبلی والبعدی من افراد عینه البحث، وقد اختیر 40 طالبا للقیام بالتجربه تم تقسیمهم بشکل عشوائی الی مجموعتین ضابطه وتجریبیه. ان المجموعه التجریبیه خضعت لدوره تدریبیه بمده 8 جلسات استغرقت کلّ جلسه 120 دقیقه. قد تمّ تقییم اداء المجموعتین عبر الاختبار القبلی والبعدی والمتابعه المستمره. وبصدد تحلیل البیانات المستخرجه من النماذج البنیویه اعتمدنا منهج الحد الادنی من المربعات الجزئیه فی اطار نموذج میمیک1. اظهرت النتائج ان تدریب الوقایه من التوتر من شانه ان یساهم فی المرحله الاولی فی انخفاض معدل الانهاک التحصیلی والتوتر الدراسی، وفی المرحله الثانیه یوثر بشکل غیر مباشر علی الانشغال الدراسی ویساهم فی تطویره وتقدمه. کما ان اسلوب المتابعه قد اثبتت هذه الآثار. وبشکل عام استطاعت هذه الآلیه التجریبیه للبحث ان تبین 70% من تباین الانشغال الدراسی فی مرحله ما بعد الاختبار، وفی مرحله المتابعه بلغت هذه النسبه 38% من الانشغال الدراسی، وهذا یدلّ علی اهمیه وفاعلیه التدریب الوقائی ضد التوتر والضغط.
Academic engagement is crucial for the accomplishment of education and success in it, yet, with respect to existing challenges in the course of education, some students encounter with problems in this area. The main purpose of the present research is to promote academic engagement by using the stress inoculation training for students where academic stress and academic exhaustion play intermediary roles. For this purpose, we used a pretest-posttest design with a control group. 40 students were selected through a convenience sampling and randomly assigned to control and experimental groups. The experimental group was trained for 8 sessions of 120 minutes each<span dir="RTL">.</span> The groups were evaluated at three stages: pre-test, post-test, and follow-up. For data analysis, structural equation models with partial least squares approach were used in the form of the MIMIC model. The results showed that the stress inoculation training can firstly reduce academic exhaustion and academic stress significantly and in the second step can increase academic engagement indirectly and promote it. The follow-up model also confirmed these effects. In sum, the conceptual model of research explained 70% of academic engagement variance in the post-test phase as well as 38% in the follow-up phase which indicate the importance and effectiveness of Mindfulness Program.<br>