Abstract:
زمینه و هدف: پیامد فقدان ابراز احساسات، تشدید افکار ناخوشایند و برانگیختگی منفی در افراد است و این امر به¬عنوان یکی از مهمترین عوامل درگیریهای زناشویی شناخته میشود. همین افکار منفی خودآیند، در نهایت چرخه افزایش نارضایتی از ازدواج، احساس فرسودگی و دلزدگی زناشویی را تقویت مینماید؛ لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد واقعیتگرا (RACT) بر دلزدگی زناشویی و ناگویی هیجانی زوجین بود. روش پژوهش: طرح پژوهش حاضر از نظر هدف از نوع کاربردی و شیوه انجام آن نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون و پسآزمون با یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل و دوره پیگیری دو ماهه بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زوجین مراجعه کننده به مراکز مشاوره خصوصی منطقه 5 تهران بود که شیوه نمونهگیری در دسترس تعداد 30 زوج انتخاب و به صورت تصادفی در یک گروه آزمایش (15 زوج) و یک گروه کنترل (15 زوج) گمارده شدند و روی گروه آزمایش مداخله گروهی مبتنی بر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد واقعیتگرا (RACT) بر مبنای بسته تدوین شده افشاری و همکاران (2022) صورت گرفت. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه دلزدگی زناشویی پاینز (1996) و ناگویی هیجانی تورنتو (TAS-20) بود. جهت تجزیه و تحلیل آماری دادهها از نرم افزار SPSS-26 و روش تحلیل واریانس مختلط با اندازههای مکرر سه مرحلهای استفاده شد. یافتهها: بر اساس یافتهها بین نمرات دلزدگی زناشویی و ناگویی هیجانی گروه آزمایش و کنترل در مرحله پیش آزمون و پس آزمون و پیگیری تفاوت معنادار وجود داشت. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل یافتهها حاکی از آن است که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد واقعیتگرا (RACT) بر دلزدگی زناشویی و ناگویی هیجانی گروه آزمایش تأثیر معنادار داشت. اثربخشی این مداخله در مرحله پیگیری نیز طبق آزمون تعقیبی بنفرونی پایدار بود. نتیجهگیری: بر اساس یافتههای موجود میتوان نتیجهگیری کرد که برای کاهش دلزدگی زناشویی و ناگویی هیجانی زوجین میتوان از شیوه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد واقعیتگرا (RACT) در مراکز مشاوره خانواده و زوجدرمانی استفاده کرد.
Background and Aim: The consequence of the lack of expressing emotions is the intensification of unpleasant thoughts and negative arousal in people, and this is known as one of the most important factors of marital conflicts. These self-inflicted negative thoughts ultimately strengthen the cycle of increasing dissatisfaction with marriage, the feeling of marital exhaustion and boredom; so the purpose of this study was to investigate the effectiveness of realistic acceptance and commitment therapy (RACT) on marital burnout and alexithymia in couples. Methods: The purpose of the current research was applied, and the way it was conducted was quasi-experimental with a pre-test and post-test design with an experimental group and a control group and a two-month follow-up period. The statistical population of the research included all the couples referring to private counseling centers in the 5th district of Tehran. 30 couples were selected using the available sampling method and randomly assigned to an experimental group (15 couples) and a control group (15 couples). On the experimental group, a group intervention based on realistic acceptance and commitment therapy (RACT) was conducted based on the package compiled by Afshari et al. (2022). The research tools included Pines Marital Depression Questionnaire (1996) and Toronto Alexythemia (TAS-20). SPSS-26 software and mixed variance analysis with three-stage repeated measures were used for statistical analysis of data. Results: Based on the findings, there was a significant difference between the scores of marital boredom and alexithymia of the experimental and control groups in the pre-test, post-test and follow-up stages. The results of the analysis of the findings indicate that the therapy based on realistic acceptance and commitment (RACT) had a significant effect on the marital burnout and alexithymia of the experimental group. The effectiveness of this intervention was stable in the follow-up phase according to the Bonferroni post-hoc test. Conclusion: Based on the available findings, it can be concluded that to reduce marital burnout and Alexithymia of couples, the method of treatment based on realistic acceptance and commitment (RACT) can be used in family counseling and couple therapy centers.