Abstract:
هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر یک دوره تمرین هوازی تداومی بر سیستم ایمنی خون بوده است. بدین منظور تعداد 25 نفر از دانشجویان پسر 18 تا 23 ساله دانشگاه علوم انتظامی تهران، که هیچ گونه سابقه ورزشی منظم نداشتند، به طور کاملا تصادفی انتخاب شدند و پس از انجام معاینات پزشکی لازم و اطمینان از سلامتی کامل به مدت 8 هفته، هر هفته پنج جلسه و درهر جلسه به مدت 45 دقیقه تحت یک برنامه تمرینی دوی هوازی تداومی با شدت 70 تا 80 درصد ضربان قلب ذخیره بیشینه به فعالیت پرداختند. عوامل مربوط به سیستم ایمنی خون شامل نوتروفیل ها، آئوزینوفیل ها، لنفوسیت ها، منوسیت ها، پلاکت ها و به طور کلی تعداد گلبول های سفید خون بود که به منظور اطلاع از تغییرات احتمالی در عوامل یاد شده نمونه های خونی قبل از شروع دوره تمرینی و بلافاصله پس از آخرین جلسه دوره تمرینی گرفته شد و در آزمایشگاه ویژه مورد ارزیابی قرار گرفت. به منظور مقایسه وضعیت عوامل مربوط به سیستم ایمنی در قبل و بعد از تمرین، از آزمون t همبسته استفاده شد. نتایج بررسی ها نشان داد که تغییرات حاصله در تعداد گلبول های سفید، نوتروفیل ها، لنفوسیت ها و آئوزینوفیل ها در قبل و بعد از تمرین معنادار نبوده، اما در عامل منوسیت ها معنادار بوده است.
Machine summary:
"بدین منظور تعداد 52 نفر از دانشجویان پسر 81 تا 32 ساله دانشگاه علوم انتظامی تهران،که هیچگونه سابقهء ورزشی منظم نداشتند،به طور کاملا تصادفی انتخاب شدند و پس از انجام معاینات پزشکی لازم و اطمینان از سلامتی کامل به مدت 8 هفته،هر هفته پنج جلسه و در هر جلسه به مدت 54 دقیقه تحت یک برنامهء تمرینی دوی هوازی تداومی با شدت 07 تا 08 درصد ضربان قلب ذخیره بیشینه به فعالیت پرداختند.
عوامل مربوط به سیستم ایمنی خون شامل نوتروفیلها،آئوزینوفیلها،لنفوسیتها،منوسیتها،پلاکتها و به طور کلی تعداد گلبولهای سفید خون بود که به منظور اطلاع از تغییرات احتمالی در عوامل یاد شده، نمونههای خونی قبل از شروع دورهء تمرینی و بلافاصله پس از آخرین جلسهء دورهء تمرینی گرفته شد و در آزمایشگاه ویژه مورد ارزیابی قرار گرفت.
عوامل مورد مطالعه در سیستم ایمنی خون شامل نوتروفیلها،ائوزینوفیلها، لنفوسیتها،منوسیتها،پلاکتها و تعداد کل گلبولهای سفید خون بود که به منظور اطلاع از تغییرات احتمالی در این عوامل در اثر فعالیت بدنی نمونههای خونی قبل از شروع دورهء تمرینی و بلافاصله پس از آخرین جلسهء دورهء تمرین گرفته شد و در آزمایشگاه ویژه مورد ارزیابی قرار گرفت.
نتایج تحقیق حاضر نشان داده که لنفوسیتهای آزمودنیها در قبل و بعد از تمرین دارای اختلاف معناداری نبوده و برنامهء تمرینی مورد استفاده بر این عامل تأثیر معنادار نداشته است.
نتایج تحقیق ریکن و همکاران8(ریکن،0991:231)این موضوع را تأیید کرده است؛در صورتی که نتایج تحقیق کانتورسکی و همکاران9(کانتورسکی، 4991:913)تفاوت معناداری را در تغییرات حاصله در لنفوسیتهای افراد مورد مطالعه در قبل و بعد از تمرین بدنی نشان داده و نتایج تحقیق حاضر را رد میکند؛ هرچند که این تعارض را میتوان به شیوهء تمرینی مورد استفاده در تحقیق حاضر و تحقیقات دیگر نسبت داد."