Abstract:
هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر تکلیف دوگانه بر تعادل و الگوی فعالیت الکتریکی عضلات بود.بدین منظور از بین دانشجویان غیر ورزشکار دانشگاه تهران بهطور تصادفی ساده 40 نفر انتخاب و در چهار گروه 10 نفری قرار داده شدند.گروهها شامل گروه تکلیف دوگانه،حرکتی-تعادل،شناختی-تعادل،تکلیف مجرد تعادل و گروه بیتمرینی(کنترل) بودند.گروه اول علاوه بر اینکه تمرین تعادل بر روی دستگاه تعادلسنج را انجام میدادند با یک راکت پینگپنگ به توپ ضربه میزند،گروه دوم علاوه بر تعادل آزمون اثر استروپ را انجام میدادند،گروه سوم فقط تمرین تعادل را انجام میدادند و گروه چهارم گروه کنترل بود. پس از دورهء تمرینی میزان تغییرات در تعادل و فعالیت الکترییک عضلات (RMSE) چهار عضله منتخب مورد بررسی قرار گرفت.تجزیه و تحلیل دادهها نشان داد:هر دو نوع تکلیف دوگانه حرکتی-تعادل و شناختی-تعادل باعث تغییرات معناداری بر تعادل شدند.تکلیف دوگانه حرکتی-تعادل روش مناسبتری بود.هیچکدام از گروهها پس از یک دورهء تمرینی بر فعالیت الکتریکی عضلات تأثیر معنادار نداشتند.تکلیف حرکتی تداخل بیشتری را بر تعادل و فعالیت الکتریکی عضلات نسبت به تلکیف شناختی ایجاد کرد و همچنین الگوی فعالیت الکتریکی عضلات در چهار عضله منتخب تغییر چندانی نداشت به طوری که مقداری بر فعالیت عضله ساقی قدامی و نازک نئی بلند افزوده شده و مقداری از فعالیت دو عضله سرینی میانی و راست قدامی کاسته شده بود.یافتهها نشان داد که انعطافپذیری ظرفیت توجه با نیازهای تکلیف مرتبط میباشد.همچنین میتوان گفت اثر تمرین تکلیف دوگانه مناسب از طریق کاهش نیازهای تکلیف یا خودکاری میتواند مؤثر باشد و تغییری در الگوی فعالیت عضلات درگیر ایجاد نمیکند.
Machine summary:
"پریانتا6(2001) در تحقیقی که بر روی بیماران پارکینسونی انجام داد اثر مثبت تکلیف دوگانه را در پیشرفت راه رفتن مشاهده کرد،در این تحقیق علاوه بر بهبود راه رفتن،از طریق تصویربرداری مغناطیسی کارکردی7 (FMRI) مشاهده شد که در سطح کورتکس مغز مناطقی فعال میشوند که قبلا در تکالیف مجرد فعالیت نداشتند،یاردلی و همکاران (2001)در تحقیقی نشان دادند که تداخل بین اجرای همزمان تکلیف تعادلی با تکلیف شناختی ایجاد میشود اما این تداخل پس از مدتی باعث بهبود تعادل بیماران دچار ضایعه گوش داخلی میشود(6 و 5).
مواردی که نیاز به بررسی بیشتر دارد این است که تلکیف ثانویه میتواند به عنوان بار شناختی یا حرکتی در کاهش میزان تداخل پس از یک دوره تمرینی سودمند باشد یا خیر؟آیا تغییر ایجاد شده میزان مشارکت عضلات را در کنترل تعادل تغییر میدهد؟ با توجه به تردید در مورد اجرای همزمان دو تکلیف یا دو تکلیف حرکتی شناختی،تحقیق حاضر دو نوع تکلیف دوگانه مذکور را با گروه تمرین مجرد و بیتمرینی مورد مقایسه قرار داده است تا علاوه بر آگاهی از میزان بهبود تعادل در هریک از روشها به عنوان تکلیف (1).
پرسش عملی در این تحقیق با تأکید بیشتر بر این ادعا بوده که تکلیف دوگانه میتواند منجر به بهبود اجرای حرکات شود،درواقع انعطافپذیری ظرفیت توجه را مدنظر قرار میداد، زمانی که ما بتوانیم دو حرکت همزمان را انجام دهیم یعنی اینکه نظریه تنگراه یا فیلتر مورد سؤال واقع شده و نظریه منابع محدود توجه را مورد بررسی قرار میدهیم،چنانچه تغییری بر اثر تمرین ثانویه مداوم در اجرای تکالیف ایجاد شود،میتوان امیدوار بود که ظرفیت توجه قابل تغییر و انعطافپذیر میباشد."