Abstract:
خرفه غنی ترین منبع نباتی امگا-3 و مواد مغذی آنتی اکسیدان است (17- 19، 21، 23، 41). تحقیق حاضر اولین تلاش برای تعیین تاثیر عصاره گیاه خرفه بر کوفتگی عضلانی تاخیری است. بدین منظور 20 آزمودنی سالم مرد (سن2/4±2/18، قد 4/3±4/177، وزن 9/11±6/72 و درصد چربی بدنی 8/9±0/23) در طرحی دو سو کور بهصورت تصادفی به دو گروه تجربی و دارونما (10=n) تقسیم شدند. گروه تجربی، عصاره گیاه خرفه را بهصورت خوراکی و به میزان1200 میلی گرم در روز، ظرف شش روز از 72 ساعت قبل از تمرین کوفتگی تا 48 ساعت بعد از آن دریافت نمودند. کوفتگی عضلانی با استفاده از یک جلسه تمرین پله در پای راست ایجاد شد. پس از جمع آوری 5 میلی لیتر خون از ورید بازویی در لوله آزمایش ساده و جداسازی سرم، غلظت سرمی LDH، CK بهوسیله دستگاه اتوآنالایزر اندازه گیری شد. حداکثر نیروی ایزومتریک پای راست، محیط ران، دامنه حرکتی زانو و درد ادراکی در زمان های 72 ساعت قبل، بلافاصله، 24 و 48 ساعت بعد از برنامه تمرینی اندازه گیری شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یکراهه با اندازهگیری مکرر انجام گرفت و نتایج ذیل بهدست آمد: غلظت LDH سرم در گروه تجربی، در مقایسه با گروه کنترل، 24 و 48 ساعت بعد از تمرین برونگرا بهطور معنی داری کمتر بود (005/0P<). غلظت CK، ساعت 48 بعد از تمرین در گروه تجربی، در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری نشان داد (001/0P<). درد پای راست، 48 ساعت بعد از تمرین در گروه تجربی کاهشی معنی دار داشت (005/0P<). بهطور مشابه، دامنه حرکتی زانو و حداکثر نیروی ایزومتریک پای راست بعد از 48 ساعت در گروه تجربی، در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنی داری نشان داد (05/0P<). یافته های این تحقیق بر تاثیر قابل ملاحظه عصاره گیاه خرفه در پیشگیری از کوفتگی عضلانی تاخیری دلالت دارد
Machine summary:
"(به تصویر صفحه مراجعه شود) بحث و نتیجهگیری نتایج تحقیق حاضر نشان داد مصرف عصارۀ گیاه خرفه موجب شد آنزیم HDL گروه تجربی،در مقایسه با گروه دارونما در فاصلۀ زمانی 24 و 48 ساعت بعد از اجرای فعالیت برونگرا کاهشی معنیدار یابد.
نتایج تحقیق حاضر نشان داد مصرف عصارۀ گیاه خرفه موجب کاهش غلظت آنزیم کراتین کیناز گروه تجربی،24 و 48 ساعت بعد از اجرای فعالیت انقباض عضلانی برونگرا شد.
آلمکیندرز(1999)و ترتیبیان(2009) نیز با بررسی تأثیر داروی ناپروکسن و امگا-3 بر میزان درد ادراک شده متعاقب تمرینات برونگرای پله نتایج مشابهی را گزارش کردند که احتمالا به دلیل مشابهت پروتکل تمرینی برای ایجاد کوفتگی عضلانی تأخیری در تحقیقات بورگریس و ترتیبیان با پروتکل استفاده شده در تحقیق حاضر باشد.
ناهمخوانی نتایج تحقیق حاضر با نتایج تحقیقات فوق میتواند به خواص ضد التهابی عصارۀ گیاه،خرفه نسبت داده شود، همچنین دامنۀ تغییرات دامنه حرکتی مفصل که به عنوان شاخص کوفتگی عضلانی تأخیری سنجیده میشود محدود است؛بنابراین به نظر میرسد شدت تمرینات به کار گرفته شده در این مطالعه برای به وجود آوردن محدودیت حرکتی و التهاب،در مقایسه با شدت تمرینات به کار رفته در تحقیقات فوق کمتر بوده است.
egamad fo secidni dna sseneros elcsum tesno deyaled no gurd .
5 elcsum tesno deyaled no senovalfosi dna lio hsif fo stceffe ehT.
esicrexe cirtnecce retfa ecnamrofrep ralucsum dna sseneros elcsum deyaled no .
13 sseneros elcsum tesno deyaled rof neforpubi dna nialemorb fo nosirapmoc .
htgnerts elcsum dna sseneros elcsum tesno deyaled no nexorpan fo tceffe eht fo ."