چکیده:
سابقه و هدف: به نظر می رسد استفاده از مکملهای ضد اکسایشی، از فشار اکسایشی ناشی از تمرینهای شدید می کاهد. از این رو، هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر مکملهای ویتامینی معدنی بر آنزیم های ضد اکسایشی، مالون دی آلدیید، و عملکرد دختران شناگر نخبه در سنین بلوغ بود.
مواد و روشها: آزمودنیهای تحقیق حاضر، 24 دختر شناگر نخبه (سن 22/1±93/12)، عضو تیم های باشگاهی کرج و تهران بودند. آزمودنیها به طور تصادفی، به دو گروه تجربی و گروه گواه تقسیم شدند. هر گروه در برنامه تمرین سنگین شنا، 5/3 تا 4 کیلومتر در هر جلسه، به مدت 1 ماه شرکت کردند (3 جلسه در هفته به مدت 4 هفته). نمونه گیری خون، قبل و پس از دوره تمرینی برای ارزیابی آنزیم های ضد اکسایشی، صورت گرفت. رکورد کرال 100 متر در آغاز و پایان دوره تمرینی، ارزیابی شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمونهای تی مستقل و همبسته استفاده شد.
یافته ها: میزان آنزیم های ضد اکسایشی در گروه تجربی، افزایش داشت. اما این افزایش تنها در مورد سوپر اکسید دیسموتاز، معنی دار بود (04/0p<). همچنین آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز در گروه گواه، کاهش معنی داری را نشان داد (01/0p<). در مقایسه بین گروهی نیز سوپر اکسید دیسموتاز (04/0p<) و آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز (002/0p<) تغییر معنی داری را در پایان دوره نشان دادند. تغییر معنی داری در مالون دی آلدیید و عملکرد شناگران، در دو گروه مشاهده نشد. نتیجه گیری: استفاده از مکمل در مرحله ای که تمرینات سنگین شنا انجام می گیرد، موجب بهبود عملکرد برخی آنزیم های ضد اکسایشی، در دوران بلوغ دختران می شود که می تواند مورد توجه مربیانی قرار گیرد که در سطوح بالا فعالیت می کنند.
Background and Aim: It seems that vitamin-mineral supplementation reduce exercise-induced oxidative stress. However، the adaptation occurred after vitamin-mineral supplementation، especially in pubertal، age is not clear yet. Therefore this study is aimed to investigate the effects of vitamin-mineral supplementation on anti-oxidant enzymes، Malone Dialdehyde (MDA)، and performance in young elite swimmers in pubertal age. Materials and Methods: Twenty-four female elite swimmers (12.93 1.22) volunteered to participate in this study and were randomly divide into two groups: vitamin-mineral supplemented (N=12) and control (N=12) groups. Both groups participated in a monthly swimming program (they trained three times a week for a total of four weeks). They swam almost 3.5 to 4 km/day Blood sampling was done before and after training period to assess anti oxidant enzymes. 100 m crawl records were measured at the beginning and at the end of training period. Independent t test and paired sample t test were used to analyze the data.
Results: Antioxidant enzymes increased in vitamin-mineral supplemented group but this increase was only significant in superoxide dismutase (p<0.04). In control groups، glutathione peroxidase (GSH-Px) significantly decreased (p<0.01). In between-groups comparison، superoxide dismutase (p<0.04) and GSH-Px (p<0.002) had a significant change at the end of the period. No significant change was observed in MDA and swimming performance in both groups.
Conclusion: Vitamin/mineral supplementation especially during heavy swimming training was found to improve some antioxidant enzymes performance during pubertal age that can be considered by coaches in high level.