Abstract:
هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرین شناختی با تکالیف حافظه کاری بر کارایی شبکه عصبی کنترل اجرایی توجه و سرعت پردازش بازیکنان تنیس روی میز بود. بدین منظور، ۲۰ شرکت کننده در دو گروه تمرینی شناختی و جفت شده قرار داده شدند. پیش و پس از هشت جلسه تمرینی از شرکت کننده ها آزمون شبکه های توجه به عمل آمد. نتایج تحلیل واریانس مکرر دو در دو تفاوت معناداری را بین دو گروه در هر دو عامل (کنترل اجرایی توجه ، زمان واکنش ) نشان داد. در عامل کنترل اجرایی گروه اول بهبود در کارایی شبکه را نشان داده در حالی که گروه دوم هیچ تغییری را نشان نداد. در عامل سرعت پردازش در هر دو گروه بهبود مشاهده شد، ولی در گروه تمرین شناختی بهبود بیشتری نسبت به گروه جفت شده مشاهده شد. با توجه به نتایج پژوهش ، به نظر می رسد تمرین شناختی روی کارایی شبکه عصبی و سرعت پردازش تاثیر مثبتی دارد و این موضوع براساس نظریه هب نشانگر اثر افزایش یافته ارتباط درون شبکه ای و انعطاف پذیری مغز به تکرار و تمرین است .
The purpose of this study was to investigate the effect of cognitive training by working memory tasks on attention and processing speed executive control network efficiency among table tennis players. Therefore، 20 participants were divided into two group of training: cognitive and paired. Before and after training sessions (8 sessions)، Attentional Networks Test (ANT) was performed. Results of repeated measure ANOVA 2×2 showed significant differences between two groups in each factor (attentional executive control reaction time). Cognitive training group showed improvement in executive control، while the second group did not. Processing speed was improved in both groups، however، the cognitive training group showed more improvement than the paired group. Based on the study results، it seems that cognitive training has positive effect on neural network efficiency and processing speed and according to Hebb’s theory، this issue indicates an increased effect of intra network communication and brain plasticity of as a result of repetition and practice.
Machine summary:
"شبکه های توجه ، کنترل اجرایی ؛ تمرین شناختی ؛ حافظه کاری بینایی ‐ فضایی ؛ سرعت پردازش ؛ زمان واکنش ، تنیس روی میز واژگان کلیدی : ١ـ دانشجوی دکتری رفتار حرکتی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه شهیدبهشتی تهران (نویسنده مسئول) Email:zahra.
ترکیبی از تمرین مهارت های شناختی و آمادگی جسمانی در دنیای واقعی ، نوعی از تمرین ورزش های رقابتی 1- Posner & Rothbart 2- Anterior cingulate cortex 3- Attention State Training (AST) 4- Mindfulness 5- Attention Training (AT) 6- Railo 7- Brain practice 77 است (ووس ، کرامر، باسک ، پراکش و روبرتس ، ۲۰۱۰).
بدین ترتیب سوالات مدنظر این پژوهش این است که آیا کارآیی شبکه های عصبی کنترل اجرایی توجه و سرعت پردازش تحت تأثیر تمرین شناختی با تکالیف حافظه کاری در مهارت ورزشی تغییر می کنند یا خیر.
شکل (۲) تعامل بین دو گروه کنترل اجرایی و جفت شده در پیش و پس آزمون عامل زمان واکنش بحث پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر تمرین شناختی با تکالیف حافظه کاری بر کارایی شبکه کنترل اجرایی توجه و سرعت پردازش (زمان واکنش ) بازیکنان تنیس روی میز انجام شد.
در پژوهش حاضر برای اندازه گیری سرعت پردازش از آزمون شبکه های توجه استفاده شد و بعد از دوره تمرینی شناختی ، زمان واکنش در گروه اول کاهش بیشتری را نسبت به گروه دوم نشان داد.
Journal of sport & exercise psychology, 29, 457-478.
Journal of sport & exercise psychology, 29, 457-478.
Journal of sport & exercise psychology, 29, 457-478."