چکیده:
وجود یک جامعه سالم از نظر بهداشت روانی، منوط به سلامت اجزای کوچک تر آن جامعه ، از قبیل ؛ اجتماع، گروهها و خانوادههای موجود در آن جامعه است . در این میان، خانواده، هسته مرکزی هر جامعه و یکی از پایه های اساسی آن محسوب میشود. رضایتمندی زناشویی در واقع نگرش مثبت و لذت بخشی است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط زناشویی خود دارند. وینچ (١٩٧٤)، در این خصوص معتقد است که ارتباط با همسر جنبه مرکزی زندگی عاطفی و اجتماعی یک شخص است و عدم رضایتمندی زناشویی می تواند به توانایی زن و شوهر برای برقراری روابط رضایت مندانه با فرزندان و سایر اشخاص خارج از خانواده آسیب برساند. این پژوهش به روش توصیفی – مقطعی است . بدین منظور ٧٥ زوج (١٥٠ نفر) صورت نمونه گیری تصادفی انتخاب گردیدند و نتایج حاکی از آن است که ذهن آگاهی با بهینه زیستی و رضایتمندی زوجین ارتباط متقابل و معنادار دارد بعبارت دیگر هرقدر خودآگاهی افراد نسبت به خود بیشتر باشد رضایت زناشویی و بهزیستی بالاتری برخوردار خواهند بود.
خلاصه ماشینی:
بدين منظور ٧٥ زوج (١٥٠ نفر) صورت نمونه گيري تصادفي انتخاب گرديدند و نتايج حاکي از آن است که ذهن آگاهي با بهينه زيستي و رضايتمندي زوجين ارتباط متقابل و معنادار دارد بعبارت ديگر هرقدر خودآگاهي افراد نسبت به خود بيشتر باشد رضايت زناشويي و بهزيستي بالاتري برخوردار خواهند بود.
1 Owlson 2 Fernyer 3 Oxford happiness questionnaire 4 Rosenbergs self-esteem scale 5 Convergent validity جدول ١ - ميانگين و انحراف معيار متغيرهاي پژوهش متغير ها تعداد ميانگين انحراف معيار رضايت زناشويي 150 116/22 1823/03 ذهن آگاهي 150 90/15 13/74 حل تعارض 150 35/13 4/02 رشدشخصي 150 39/39 8/01 بهزيستي 150 235/12 45/41 استقلال عمل 150 165 27 روابط 150 63 12 سوال اصلي پژوهش عبارت است از: آيا ذهن آگاهي و بهينه زيستي مي توانند رضايت زناشويي را پيش بيني نمايند؟ جدول شماره ٢- ماتريس همبستگي متغير هاي تحقيق رضايت زناشويي 1 ذهن آگاهي 314 .
٩١١ است ، به اين معنا که ٩١ درصد تغيير در نمره رضايت زناشويي با استفاده از تعامل متغير پيش بين (ذهن آگاهي، حل تعارض، استقلال، رشد شخصي، روابط مثبت ) قابل پيش بيني است .
با انجام آزمون اسپيرمن بر روي اين فرضيه و عدد حاصل از آزمون که ٠/٠٠٨ را نشان ميدهد که از حد تعيين ٠/٠٥ کوچکتر است و نشان ميدهد که بين ذهن آگاهي و حل تعارض در بين دانشجويان دانشکده روانشناسي دانشگاه آزاد واحد تهران جنوب رابطه معنا داري وجود دارد.
بنابراين در پژوهش هاي قبلي به خوبي رابطه ي ذهن آگاهي و بهزيستي روان شناختي به اثبات رسيده است .